想要瘦肚子，最快的方法就是饮食的控制和坚持运动，一般建议每天控制自己饮食的总摄入量，不要吃过于油腻和热量高的食物，并且坚持每天进行有氧运动，如果想快点瘦，还可以做俯卧撑、仰卧起坐等起到瘦肚子的效果。