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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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我想连成引体向上,每天都去练,谁能告诉我一个速成法?谢谢啦!
赛普小编发表于2021-07-08 01:45
没有速成法~ 练肌肉 3个月内别想成~ 练引体向上 还是1天隔1天的好
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