赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 痛风可以做有氧运动还是无氧运动 > 正文

有氧运动和无氧运动有啥区别

作者  赛普小编发表于2021-07-05 07:35
有氧运动不产生乳酸而无氧运动产生乳酸。
阅读  1123
赛普分享分享
上一篇:每天做平板支撑,30天后会有怎样的变化? 下一篇:女生抬腿卷腹有什么好处
  相关推荐  

分享到