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单臂的引体向上有多难?
赛普小编发表于2021-11-01 12:59
在部队训练几年,可以一口气做数百个掌上压,几十个单杠单、双立臂上都轻松完成,也曾努力想做单臂引体向上,从来也没见人完成过,所以,可以做这动作的绝对是大神级以上的人,非常非常的少……(不标准的例外)
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