网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
只做无氧运动对身体没啥坏处吧 >
正文
跑步机的好处和坏处
赛普小编发表于2021-08-25 11:19
我最近买了跑步机,每天在家里跑步。我觉得好处就是可以在空调房里跑,不会感觉到太热;缺点就是比较浪费电,其余的还木有想到。可能是自己比较开心的缘故把。
阅读 588
分享
上一篇:下斜杠铃卧推和双杠臂屈伸哪个效果好
下一篇:一天深蹲多少次才能瘦小腿?
─
相关推荐
─
卷腹运动动作怎么做
1139人阅读
2021-07-07
健身对身体有什么好处?
1293人阅读
2021-11-09
平板支撑时间和毅力有关系吗
1277人阅读
2021-07-08
怎么训练宠物犬跳高?
1382人阅读
2021-09-03
无氧运动有什么危害吗?过量运动有什么危害?
1368人阅读
2021-07-06
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间