运动垫是健身运动时用的垫子，瑜伽垫是练习瑜伽时用的垫子，所针对的运动不一样，两者之间有着巨大的区别：1.尺寸不同：健身运动基本以大距离跑跳动作为主，像IKU大型家庭运动垫最大尺寸300cm*180cm，巨大空间让各种大幅度、高强度运动更痛快淋漓！瑜伽以拉伸和放松为主，常规尺寸183cm*61cm，略大于身高即可。2.重量不同：业运动垫以高密度PVC材质制作而成，最大重量是瑜伽垫的10倍以上，具有一流的抓地力，可以让运动爱好者肆意作高强度训练；瑜伽垫以NBR、TPE、PU橡胶材质制作而成，其材质具有轻巧便携、舒适亲肤的功能，适合拉伸和放松练习。3.厚度不同：运动垫不宜厚太薄，7-8mm适中，即保护身体平稳，又保护关节和地板，还减少噪音；瑜伽垫厚度1-15mm不等，不同材质，不同人群适合不同厚度。4.表层防滑性不同：运动垫针对穿鞋运动，表面偏硬耐磨；瑜伽垫防滑针对光脚运动，细腻亲肤。