所谓的无氧运动，就是指肉体摆好一个姿势以后，长时间的一动不动，对吗？

俯卧撑架俯卧撑架手握的地方是软的吗

男友想用健腹轮练腹肌，有效果吗？

郑多燕的哑铃操是无氧运动还是有氧运动

举重运动员举重前闻的是什么？