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什么是拉筋?拉筋有什么用?
2021-08-16 08:42
拉筋 俗意也叫拉结筋 主要起连接 抗震 增强整体性的作用一般事由五零线处设一道拉结筋 而后再隔500MM设一道由一米处止
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