赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 引体向上有氧运动还是无氧运动 > 正文

引体向上反手练哪

赛普小编发表于2021-07-08 02:25

反手引体向上锻炼部分：斜方肌、背阔肌、大圆肌、臀中肌等部位。

阅读 2252

赛普分享

分享

上一篇:引体向上正握和反握哪个轻松点？下一篇:引体向上摆浪和不摆浪有什么区别，都是练的哪些部位，效果有什么不同？

─ 相关推荐 ─