赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 引体向上有氧运动还是无氧运动 > 正文

引体向上宽握的做不了多少个怎么办！

赛普小编发表于2021-07-07 06:50

练习，腹肌，背肌，臂力基本都差不多

阅读 1067

赛普分享

分享

上一篇:可引体向上只能做5个，这是哪方面的体能不足?该怎样锻炼? 下一篇:做不了引体向上，哪些动作能替代练习？

─ 相关推荐 ─