赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 引体向上有氧运动还是无氧运动 > 正文

做俯卧撑和引体向上可以练胸肌吗?

赛普小编发表于2021-07-08 12:54

俯卧撑可以练胸肌背阔肌上臂三头肌稍微可练腹肌引体向上主练背阔肌贵在坚持谢谢~~

阅读 1437

赛普分享

分享

上一篇:引体向上有什么技巧？下一篇:引体向上40千克级世界纪录是多少个

─ 相关推荐 ─