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仰卧起坐板可以减肥吗?

赛普小编发表于2021-07-08 10:52

能够哦!我当初就是这样在几个月减的，尤其是腹部的最为明显，如果不懂去找一位专业人士问问，假如没有，去搜一下天程健身博客，这样健身教练会无私的帮助到你。

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