网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
哪些无氧运动对减脂有作用 >
正文
无氧呼吸无氧运动是什么?
赛普小编发表于2021-07-07 08:40
无氧运动就是指一些依靠爆发力比较剧烈的运动~无氧呼吸简单说就是一种新陈代谢~
点击查看全文
阅读 1787
分享
上一篇:做卷腹动作是不是幅度越大越好?
下一篇:什么是卷腹运动
─
相关推荐
─
什么是卷腹运动
978人阅读
2021-07-08
办公室怎么样健身呢?
1001人阅读
2021-11-09
我现在身高171CM体重60KG隔一天做一次俯卧撑100个4组、还有腹肌轮膝跪地30个3组、做完补充20克蛋白粉
1225人阅读
2021-08-22
有什么减肥动作?
797人阅读
2021-09-01
六块腹肌和八块腹肌有什么区别?
1639人阅读
2021-09-02
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间