做引体向上会不会把手上的细胞压破，毕竟全身的重量都施加在了手上

什么是有氧运动？那些又是无氧运动？

哪位大神可以告诉我，为什么我练了十四天的keep还有美丽芭蕾的天鹅臂，

无氧运动有哪些好处？

怎样进行背越式跳高？