区别很大很大。先说俯卧撑，一般人练俯卧撑，三十个左右会达到第一个瓶颈，看体型和体质会有不同，有的人二十个就达到瓶颈，有的人会多一点，一旦突破瓶颈，会短时间内数量翻倍，然后缓慢增长到达第二次瓶颈，所以，一般来讲，要想连续做50个俯卧撑，就必须突破一次极限瓶颈，要想做一百个，就必须突破两次。突破一次的人，就不是从不锻炼的弱鸡了，十个经常锻炼的人里头能有八个能做到，能突破两次的人，基本属于百里挑一。再说双杠支撑，发力方式与俯卧撑相近，都是向外发力，发力的方向和动用的肌肉稍有不同，大体上等于背上压着三十斤重物做俯卧撑，所以，突破过一次瓶颈能做五六十个俯卧撑的人，充其量只能做二三十个双杠屈伸，要想做50个双杠屈伸，就必然是突破过两次的人，要想做100个，至少也得突破两次后再次练到瓶颈，甚至突破三次，万里挑一了。至于说50个标准引体，那是大神级别，我顶天了曾经能做三十多个，已经是要突破两次瓶颈才能做到，个人觉得突破三次的话应该能做50个，做100个的，应该是超神了，需要突破多少次瓶颈就不清楚了，我相信世界上能有人做到，比如顶尖的世界级的攀岩运动员。