赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 有氧运动 > 正文

打篮球是有氧运动吗？

赛普小编发表于2021-07-06 06:01

晕，楼上从哪抄来的，楼上的内容是没错，但是打篮球是纯粹的有氧训练，想象都知道，跟跑步一个道理。

阅读 742

赛普分享

分享

上一篇:减脂一定要做有氧运动吗？下一篇:“有氧运动”是什么？

─ 相关推荐 ─