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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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引体向上怎么做算是标准?
赛普小编发表于2021-11-02 08:41
1、在合适的地方做引体向上;2、在合适的器材做引体向上;3、适度的运动量,做多少个?4、正确的方法和姿势,动作要标准
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