做引体向上有啥技巧吗？在单杠上吊着，就是上不去。目前我一个都做不了，求

徒手健身的经典动作除了俯卧撑，仰卧起坐，卷腹，深蹲，引体向上，平板支撑

高的人做引体向上轻松吗

做引体向上能起到什么作用

当兵考几个引体向上 怎么做引体向上