如何正确做卷腹，老是感觉脖子痛，怎么找到腹部的感觉

kus筋膜枪怎么样？

哑铃初练着，多重的合适？

举重运动员用力举起杠铃的过程中______是施力物体，______是受力物体．

普拉提棒请问容易断吗，有断了的嘛会不会伤人？