并不能，肉是脂肪，甩脂机只是让你脱水而已，不控制饮食不做肌肉锻炼的话是不行的。拜拜肉可以做些平板支撑，俯卧撑，瘦腰瘦腿瘦胳膊，有时间的话最好是饭后一颗俏佳姿出门去跑步，锻炼全身。另外应该少吃油腻高热量的东西，多吃水果蔬菜和全麦食品