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转呼啦圈会感到很痛，有什么办法可以减轻或者有什么方法不痛呢？

赛普小编发表于2021-08-16 04:38

在腰部加一个收腹带，那样又不痛，而且你运动的时候，出的汗比较多，那样瘦腰的效果更好

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