这种情况最好是加强锻炼的，应该是没有太大问题，建议您保持心情舒畅，生活规律。适当的活动，保持睡眠，这样有利于身体健康的。或者是选择针灸治疗一段时间，应该对你的这个症状有所帮助。祝您健康。