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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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女孩做引体向上肩膀会变粗吗?或者是肩膀变宽?
赛普小编发表于2021-07-08 01:35
如果长期大量做引体上升是会增加臂力肌肉和宽度的,这一点男女都一样。望采纳!谢谢
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