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如何练引体向上，前提是一个都做不了

赛普小编发表于2021-07-08 12:07

按照图右那个姿势来做引体向上。这姿势就是把杠放低，在你脚碰地的情况下倾斜身体做引体向上。这样可以江堤引体向上的难度。

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