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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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引体向上的正确姿势?
赛普小编发表于2021-07-08 10:38
1.测试目的 测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。2.场地器材 高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。3.测试方法 受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。
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