引体向上混数量的话一直悠着做。练习力量需要每一个标准到位———采纳追问必回。不采纳不用耽误双方时间。追问 : 摆浪一定要连续才行么 追答 : 应该是。我没悠过。不过看别人悠 间断的话 看着就跟泄力了似的