赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 有氧运动 > 正文

体脂率16%,需要配合有氧运动吗??还是直接力量训练就好了。。

作者  赛普小编发表于2021-07-08 09:32
你好! 哈哈多运动就会有效果了 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
点击查看全文
阅读  973
赛普分享分享
上一篇:十大减肥瘦身有氧运动,看哪个适合你 下一篇:想减肥先做有氧运动还是器械?有氧运动多长时间好
  相关推荐  

分享到