健身教练一般上什么学校？

有氧运动真的可以减脂吗？

早上运动过后要做有氧运动有氧运动是什么？

冬天如果不去健身房，在家有什么有氧运动可以做！（前提不影响邻居）？

为什么单纯的有氧运动减脂效果一般