俯卧撑来说，一般的体操运动员做200都不在话下，一般人做100个就算很不错的了，另外仰卧起坐你能做3三四十个，让我很奇怪，因为一般高中生女生很多人都可以一分钟做40多个的，引体向上，是一个非常考验力量的运动，一般人就是3.4个左右，而且不同的引体向上（比如正反手）有不同的难度，引体向上非常磨手，建议有条件的话，戴个防滑性比较好的手套把，也就10~20就可以了！谢谢采纳，欢迎追问！