赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 引体向上有氧运动还是无氧运动 > 正文

浪摆引体向上是普通浪摆比较难还是两小腿交叉后屈的浪摆比较难?

作者  赛普小编发表于2021-07-08 01:15
两腿交叉难 两腿交叉本身就是尽可能减少摆动借力 都没什么差别,还是直接一点的标准吧。
点击查看全文
阅读  1014
赛普分享分享
上一篇:引体向上有利于长高吗? 下一篇:引体向上正反手分别锻炼什么部位?有锻炼到胸肌吗?反手引体向上属于正规锻
  相关推荐  

分享到