求助！引体向上和双杠臂屈伸！

引体向上宽握和窄握有什么区别吗

去健身房练引体向上，主要练哪些器材？

正手引体向上8个（不晃动借力），为什么做完后不但背阔肌、三头、腹肌都有

引体向上是体育项目之一,引体向上时,双臂的拉力使身体上升,并对身体做功