网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
引体向上有氧运动还是无氧运动 >
正文
在家里用什么可以代替做引体向上的工具
赛普小编发表于2021-07-05 04:31
门框,如果是防盗门的话就不行,如果门前有树的话可以用树枝,实在没有可以做俯卧撑都差不多。俯卧撑跟引体向上很接进。
阅读 1352
分享
上一篇:求引体向上训练方式和计划
下一篇:正手引体向上怎么练
─
相关推荐
─
单手正手引体向上和单手反手引体向上的区别在哪里?
2935人阅读
2021-07-06
窄距引体向上-引体向上(窄握)能锻炼哪部分肌肉?
2702人阅读
2021-07-06
引体向上怎样做才能做得更多。
1375人阅读
2021-07-08
墙体引体向上器材安全吗?
1111人阅读
2021-07-08
引体向上锻炼哪几个肌肉,正握和反握
1468人阅读
2021-07-07
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间