做引体向上不会影响身高。 长高是生长激素分泌，使细胞分裂增生演变的结果。做引体向上不会影响到生长激素的分泌，而且也只是加速手部肌肉组织的新陈代谢，不会影响到身高。 但是，运动确实是长高的方法之一。增高运动应是完全协调使身体发育的运动，不是只做引体向上。应该做全身性的整体运动更有利于长高。