楼上，注意人家问的是“女生”，就是说上学的了 我认为第一做的方法，分为正手和反手，反手做要轻松一些，你说的是那个呢？ 第二，要看会不会技巧，会技巧“打浪”的话可以比不会技巧多做二到三倍。 第三，就平常女生来说，我认为做个三到五个就差不多了