练肌肉影响长个吗？我每天做60个俯卧撑，15个引体向上

大学要过 引体向上 正握好还是反握好 怎样练才能做引体向上

能做多少个俯卧撑，多少仰卧起坐，多少个引体向上就算不错了？

引体向上如何进步

引体向上锻炼方法