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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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1周引体向上能从0到一吗(之前练过但还是上不去。。)
赛普小编发表于2021-07-06 08:20
力量问题 练澳洲引体或者用弹力带辅助 一阵子就能拉上去了 网上有很多教学还是不错的
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