赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 有氧运动 > 正文

有氧运动有哪些？有氧运动有哪些呢?

赛普小编发表于2021-11-01 11:25

有氧的：游泳。无氧的：慢跑。

阅读 828

赛普分享

分享

上一篇:什么叫有氧运动？有氧运动有那些？下一篇:每天力量训练后做多少时间有氧比较好？

─ 相关推荐 ─