网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
无器械的无氧运动适合女生 >
正文
跳远哪种情况不犯规,不需要重新试跳
赛普小编发表于2021-11-05 11:25
跳的时候它会出现一条黄色的线,点跳的时候一定不能超过黄线,超过就是踩线犯规,所以就是考验眼力和节奏感呢0.-!说明下,越接近黄线越跳的远,我觉得要在到2的时候跳比较远跳高就是一定要达到最高的时候就跳,没有线。
阅读 2577
分享
上一篇:腰椎不好还能健身吗?
下一篇:拉肚子了……还能健身么?
─
相关推荐
─
健身房都有哪些健身器材,分别有什么作用?
1161人阅读
2021-08-22
腰椎不好还能健身吗?
1058人阅读
2021-11-05
女生怎样进行无氧运动
1077人阅读
2021-07-08
怎么能练习腹肌
1145人阅读
2021-08-24
健身前后怎样饮食才健?
1406人阅读
2021-11-09
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间