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有没有能够顶替用单杠的引体向上训练法?(类似于引体向上或作用和引体向上一样或能锻炼做引体向上次数的方法都可以)
赛普小编发表于2021-09-07 06:44
一般的组合健身器里都有下拉的T杆都能代替单杠。
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