赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 有氧运动和无氧运动的区分 > 正文

健腹器没有基础好练吗?

2021-09-01 10:34
根据自己的程度适当锻炼就好,慢慢来。我也是个健身小白。
点击查看全文
阅读  893
赛普分享分享
上一篇:普拉提圈有效果吗? 下一篇:做了三年的瑜伽教练如果去学校普拉提会不会不适应呼吸方法,是应该继续学习瑜伽还是学习普拉提
  相关推荐  

分享到