一般来说，跑步机的按键依次为，左边是坡度调节的快选键和慢选键，而运动表盘的右边一般为跑步速度的快选键和慢选键，中间为开始和停止健，我刚看了下您这款跑步机，下边还有三个键，程序，停止和复位健，程序键是指电脑系统帮您设置的几套运动程序（跑步过程中速度和坡度会有所变化，来达到某种运动目标，比如燃脂程序，开始比较慢，中间的速度就变得比较快，最后几分钟又会变得慢下来，让人体做跑步结束前的放松运动）停止键就不用讲了，复位键相当于清零键，这样讲应该好理解，其实跑步机的操作都不难的，几乎都是所见即所得，多操作几次就熟悉了，希望我的讲解能帮到您，朋友！