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划船机用来健身怎么样?

作者  赛普小编发表于2021-09-01 03:52
使用美国麦瑞克生产的划船机用时,屈伸动作、每次划浆的划臂动作,使身体有大部分的肌肉在运动,对于经常不参与运动的肌肉来说,是非常受益的。
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