你好，椭圆机是一种脚不离地的运动器材，在运动的过程中按照惯性原理使自身的各关节肌肉都能得到舒展和运动，从人体运动原理和实际体验上来说岱宇椭圆机是椭圆机中的精品，不妨可以去了解下