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踏步机和跑步机相比哪个好一些?
赛普小编发表于2021-08-24 05:05
踏步机占据空间会比跑步机小很多,如果有地方限制的可以选择踏步机来锻炼会好一些。我家的是麦瑞克的踏步机,感觉还不错,锻炼腰部和腿部。
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