踏步机的好处：1、安装便捷，占地面积小，方便家居日常使用和存放。 2、多层面的全.身扭.动，从上至下，从左到右，由前往后，集四种训练方案于一身，有效锻炼下.身、上身、腹部和心脏部位，有效的增强心肺功能，有效减少腹部、腰部、臀.部和腿部多余的坠肉，塑造挺拔、上.翘的臀.部，修.长的大.腿，性.感的腰身，美好的体型。