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练习瑜伽的眼镜蛇式和上犬式有什么区别？

赛普小编发表于2021-07-08 08:55

有几个瑜伽体式是很像的。上犬式，海豹式，眼镜蛇式。上犬式是手臂伸直大腿膝盖离地。海豹式是手臂伸直大腿膝盖着地。眼镜蛇式是手臂弯曲大腿膝盖着地。

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