赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 上犬式 > 正文

瑜伽上犬式的引导词怎么说啊?

作者  赛普小编发表于2021-07-08 02:38
双手撑手,上身向上抬高,骨盆向下沉,保持悬空,脚背贴地。
阅读  1718
赛普分享分享
上一篇:上犬式属不属于后仰式? 下一篇:瑜伽上犬式大腿和小腿贴地吗
  相关推荐  

分享到