赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 引体向上有氧运动还是无氧运动 > 正文

引体向上如何热身

赛普小编发表于2021-07-08 11:21

我看你都问了很多次了不会拉伤你水平还不够的情况下如果不是时间很紧迫不要做超级组没什么进步将弱项安排在先

阅读 1754

赛普分享

分享

上一篇:单杠引体向上下一篇:关于引体向上正握反握的问题

─ 相关推荐 ─