赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 力量训练无氧运动有氧运动先后顺序 > 正文

用徒手训练和器械训练哪个绝对力量会更大

赛普小编发表于2021-07-08 08:49

肯定是器械训练绝对力量会更

阅读 686

赛普分享

分享

上一篇:求一份上肢力量和肌肉训练计划下一篇:我是练拳击的，我看泰森的资料里力量训练，有些项目只要1组，只1组有效吗？

─ 相关推荐 ─