赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 哑铃进行无氧运动能减脂 > 正文

连续做90个卷腹是什么水平？

赛普小编发表于2021-07-07 08:39

你好！算不上特别厉害不过比普通人强很多了，但是健身讲究循序渐进，人家正常都是分组做，连续做的太多也不见得是什么好事仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

阅读 1330

赛普分享

分享

上一篇:单纯的无氧运动能减肥不单纯的无氧运动能减肥不？下一篇:单纯的无氧运动能减肥不单纯的无氧运动能减肥不？

─ 相关推荐 ─